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血液循环差的人，身体通常有5个表现

血液，作为人体中运输营养物质和代谢废物的载体，只有它流通顺畅，全身脏器才能正常运行。若血液循环受阻而未得到及时纠正，便可能引发诸如脑梗塞、心肌梗死等严重并发症。那么，血液循环差的人，到底有哪些表现？怎么改善血液循环情况？血液循环差的人有哪些表现？血液循环是指血液从心脏出发，通过动脉输送到全身，再借助静脉回流心脏的过程。血液循环不良是指血流量减少、血管堵塞等障碍。当大血管处的血液循环不良时，可能是由

6天前 917点击

不沾烟酒竟会确诊“癌王” 注意这种不良习惯

胰腺癌素有“癌中之王”之称，生存率极低、预后差，严重威胁着公众健康。近几十年来，随着经济水平和社会的发展，中国胰腺癌发病率呈现逐年上升趋势。想要改变目前这种不乐观的现状，我们需主动加强相关医学知识的学习，提高对胰腺癌的认知，从而更好地防控胰腺癌。不吸烟不喝酒,年仅30岁确诊“癌王”30岁的赵磊（化名）一直在浙江省打拼事业，工作压力非常大。平时不抽烟、不喝酒，也没有特别的兴趣爱好，有时候为了缓解精神

8天前 961点击

煮饭时加勺油和醋，能降低升糖速度？

许多人在享用米饭的美味时，常常担忧其是否会引起血糖上升。近期网络上有传言称，在烹饪米饭的过程中加入适量的油脂和醋酸，不仅能让米饭更亮、更香、更好吃，还能降低米饭的升糖速度，从而避免增加体重。这种说法是否真的有效果呢？能让米饭更亮更香保护大米中的维生素B1在烹调任何食物时，适量滴入油脂，可有效提升其表面的光泽感。食物中的香气成分大都是脂溶性的，添加脂肪有助于将这些香气成分更好地从食物内部提取出来，特

范志红 | 13天前 1150点击

口臭竟是癌症信号，须警惕这种细菌

口气不佳，堪称摧毁人际交往的隐形炸弹。患者通常对自身的口腔异味浑然不觉，而旁人出于礼节，只能通过微微后撤的身姿、装作无意地掩鼻等含蓄方式，传达不适之感。值得注意的是，长期持续的口臭不仅会导致社交上的尴尬，它还可能是身体患病的征兆。特别是当口臭顽固不退时，这可能是癌症发出的预警信号。为什么会口臭？生活中，人们通常认为，口臭是因其未能妥善保持口腔清洁导致的。然而，口腔卫生仅是引发口臭的诸多因素之一，实

15天前 1212点击

花样繁多的秋衣秋裤怎么选？攻略来了

天气渐凉，又到了秋衣秋裤登场的季节。“发热”“蓄热”“抗菌”“羊毛”……市场上秋衣秋裤的类型越来越多，那么，哪种类型更保暖？哪种材质更舒服？这些名头是真靠谱还是“智商税”？怎么穿才更舒适保暖？一起来了解一下。“发热”“蓄热”真的发热吗？所谓的“发热”“蓄热”只是更换了“吸湿发热”的概念，是一种保暖手段，面料并不会自己发热。原理在于纺织纤维中的亲水基团与水分子结合，水分子动能降低，同时转换为热能释放

赵敬菡周璨晨 | 20天前 1460点击

最善“伪装”的肿瘤一旦发现就是中晚期

近年来，淋巴瘤的患病率逐年上升，给人们的健康带来了严重威胁。但是，通过定期筛查和采取预防措施，可有效降低淋巴瘤的发病率和死亡率。那么，淋巴瘤究竟是什么疾病呢？它有哪些典型症状？又该如何预防和治疗呢？什么是淋巴瘤？淋巴瘤是起源于淋巴造血系统的恶性肿瘤，临床以无痛性、进行性淋巴结肿大为主要表现。与胃癌、肝癌等肿瘤不同，淋巴瘤被称为“会跑的肿瘤”，可能会发生于身体任何部位，且临床表现也多种多样，因此给淋

29天前 1830点击

既防水又透气，冲锋衣是如何做到的？

在户外运动中，冲锋衣作为一款高性能的防护装备，具有防水和透气等特性，备受登山、徒步、滑雪等运动者青睐。冲锋衣的独特性在于它能够在恶劣天气下有效阻挡雨水侵入，同时又能让汗水快速排出，保持穿着者的干爽与舒适。那么，冲锋衣是如何实现防水和透气这两种功能的呢？冲锋衣的防水原理冲锋衣的防水性能是其核心功能之一，该性能主要依赖于其面料的特殊构造和涂层。冲锋衣的面料通常采用多层结构设计，包括外层面料、防水透气膜

10-18 08:44 2021点击

东山村推动乡村文明建设再上新台阶

组建志愿者服务队、修订完善村规民约、提供“点单式”服务

走进遂宁市船山区唐家乡东山村，随处可见干净整洁的村道，错落有致的农舍，庭院里拉着家常脸上绽放出幸福笑容的村民，处处透露着文明和谐之美。近年来，东山村持续推进移风易俗工作，积极培育文明乡风、良好家风、淳朴民风，推动乡村文明建设再上新台阶。搭载体文明新风浸润乡村在东山村新时代文明实践站，村里的文艺宣传队将中华优秀传统艺术与移风易俗、文明乡风、乡村振兴等“大事”精巧融合，推出的舞蹈、小品、快板等村民群众

10-11 08:49 2168点击

熬夜后健身，万万使不得

夜间健身对于上班族来说是释放压力的好方式，但也有人表达了顾虑，晚上运动到底好不好？尤其是熬夜后还坚持锻炼的人，这种坚持是自律的体现，还是对健康的忽视？要想解答这些疑惑，我们需要了解人体内神奇的“生物钟”。规律运动有助于保持良好的身体节律人体有属于自己的“生物钟”，是一种关键的稳态调节因子，通过光刺激和非光刺激（食物摄入、温度和体力活动）进行同步，进而会影响和控制所有的生理反应。有研究发现，运动锻炼

杨一卓 | 10-11 08:48 2171点击

坐飞机过安检时擦的小纸片是什么？

当我们在机场过安检时，有时会遇到这样一个情景：安检人员用一张白色的小纸片，在你的手提行李、电子设备，甚至你的衣服上轻轻擦拭，随后将试纸放入一旁的仪器中。这个看似普通的操作究竟是为了什么？这张小纸片到底有什么作用？它的原理又是怎样的呢？国庆将至，有出行安排的快来看看吧。白色小纸片的起源这张看似普通的白色小纸片，其实是一种专门设计的爆炸物痕量检测纸，用于探测行李或物品表面是否可能残留有爆炸物的痕迹。它

09-27 09:13 2595点击

看似养生的习惯，正在悄悄“偷”走健康

随着健康理念的传播，很多人都开始关注养生了。在追求健康的过程中，有些看似养生的习惯实际上可能对身体有害。你的养生方法正确吗？快来看看吧！◎水果榨汁喝虽然鲜榨果汁好喝又美味，但是在榨取过程中，水果中的膳食纤维和部分维生素大量流失。这些膳食纤维对于维持肠道健康、控制血糖和血脂等非常重要。因此，相较于饮用果汁，直接食用完整水果更能增加饱腹感，还能有效控制糖分摄入量，从而有助于降低罹患糖尿病和肥胖症的风险

09-25 09:20 2596点击

秋“蜂”猛如虎，小心蜂蜇伤

秋“蜂”猛如虎，毒蜂蜇伤可致命。每年8～11月是蜂蜇伤高发季节。近日，55岁的黄大爷（化名）在收玉米时误触胡蜂窝，全身多部位蜇伤，头部、颈部、面部以及四肢红肿，送至医院时呈休克状态，经积极抢救治疗后仍未能挽救他的生命。那么，一旦被蜂蜇伤，我们应该如何进行急救处理呢？蜂的种类和毒性我国常见蜇人蜂有两类：蜜蜂和胡蜂（马蜂、黄蜂、土蜂、细腰蜂等）。二者均建巢群居，一旦受到惊扰就会倾巢而出。蜜蜂蜇刺生有倒

张晓娟刘欢孙同文 | 09-20 09:11 2886点击

眼睛干涩怎么办？

随着现代生活方式的改变，长时间使用电子设备和紧张的工作节奏让越来越多的人感受到眼睛干涩的不适。眼睛干涩，或称干眼症，是指由泪液分泌不足、蒸发过多或泪液成分异常导致的一种常见且复杂的眼科疾病，可引发眼睛不适症状和视力功能障碍。那么，眼睛干涩的原因是什么？如何有效缓解？本文将为大家详细解答。一、眼睛干涩的原因1.长时间使用电子设备现代人常常长时间盯着电脑、手机、平板等电子屏幕，眼睛的眨眼频率会减少，导

周米露 | 09-16 20:03 2020点击

儿童发热抹酒精能退烧？这些方法可能致命

近日，广东省深圳市一名2个月大的婴儿发热，体温达到39℃。孩子父亲听从家里老人的“偏方”，用酒精兑水擦浴孩子身体以图退烧，结果导致孩子出现过敏性休克。此事件迅速登上热搜，引起了社会公众对酒精擦浴退烧的争议及对婴儿护理的关注。儿发烧，用酒精擦拭退烧靠谱吗？酒精具有挥发性，擦拭在皮肤上会迅速蒸发，从而带走部分热量，因而可以在短时间内导致皮肤表面温度下降。然而，酒精擦浴并非适用于所有人群，而且使用适宜的

范运柱 | 09-13 08:58 2944点击

肺腺癌知多少？科学应对要趁早

近日，知名魔术师刘谦患肺腺癌的消息引发关注，相关话题冲上热搜。那么，早期肺腺癌究竟意味着什么？对于普通人而言，有哪些有效的筛查和预防方法呢？接下来，让我们共同探讨相关健康知识。◎什么是“肺腺癌零期”？所谓的“肺腺癌零期”，实际上是指肺部原位腺癌，又称交界性癌、腺体前驱病变（癌前病变）等。肺部原位腺癌CT影像学表现为肺部磨玻璃结节，且往往是直径小于8毫米的纯磨玻璃结节。该磨玻璃结节表现为圆形或类圆形

09-11 09:06 2971点击

荷花绽放醉游人