不健康的饮食习惯对食管癌的诱发有着不可忽视的影响。最近,让老朱(化名)困惑不解的是:“我既无任何不良习惯,又注重健康饮食,为何食管癌还是不请自来?”
◎从谈王变成“痰王”
在社区中被亲切地称为“谈天高手”的老朱,其谈论内容涉猎甚广。但最近,这位平日里健谈的人却变得沉默寡言。据老朱描述,每当张口说话,总觉得喉咙有异物,同时还伴有黄色痰液和频繁咳嗽。起初,他认为这只是咽喉炎。然而,随着时间的流逝,连正常进食都变得困难,并陆续出现发热、胸闷、呼吸不畅以及胸骨后的疼痛等症状。
面对这种状况,老朱立刻前往医院进行了全面体检,而检查结果揭晓了一个令人揪心的真相:老朱被诊断出患有食管癌。
◎食管癌如何找上门?
食管癌的病因较为复杂,通常由多种因素综合形成。
老朱所触发的隐患,并非目前大众密切防控的不良饮食习惯,而是忽略口腔清洁所致。据老朱的叙述,他从小到大,只保持早晨刷牙的习惯,即便网络资讯已将刷牙的重要性广而告之,他依旧未能矫正这一习惯。
研究表明,牙齿脱落、刷牙频率低、牙周健康不良等,同样有可能成为食管鳞癌的诱发因素。严重情况下,牙齿缺失甚至可能使患食管鳞癌的风险增加1.5 倍。特别是牙周炎病原菌——牙龈卟啉单胞菌,近年来被认为是食管癌的高危致病因素之一,而老朱正是牙周炎患者。
除牙周炎外,老朱还诊断出患有其他口腔疾病,如龋齿、缺齿等。再加上老朱虽然饮食清淡,但喜好用咸菜搭配稀饭,导致亚硝胺类物质水平急剧上升,从而提升了患食管癌的风险。
◎这几类人群极易得食管癌
根据《中国早期食管癌及癌前病变筛查专家共识意见》的定义,年龄在40岁及以上且符合以下情况的,为食管癌高危人群:
1.长期居住于食管癌高发区的人群。
2.不良的饮食习惯。
3.一级亲属有食管癌病史。
4.吸烟喝酒等不良生活习惯。
5.口腔卫生不良。
6.有上消化道症状。
7.既往有食管癌癌前病变或疾病。
8.本人有头颈部肿瘤病史。
因此,在食管癌的防控上,大家应尽可能地切断食管癌的潜在诱因。
◎以下症状属于食管在呼救
前文提到,老朱在确诊食管癌之前,出现的症状复杂多样。下面,让我们深入分析食管癌早期出现的症状。
食管癌患者的典型症状是“进行性咽下困难”。早期阶段,患者可能会感到干硬食物难以咽下,随着病情的发展,即便是粥类的软食也如此。最后,患者可能在饮水或吞咽唾液都感到极度不适。然而,在确诊之前,多数患者都有一些早期征兆:如轻度或偶尔的食物下咽哽噎感;不进食时也感觉食管内有异物感;咽部干燥及颈部有紧缩感;吞咽时觉得食物在食道某处停滞;餐后出现胸骨后疼痛以及进食后有呃逆感。
如果这些症状反复出现,建议大家及时咨询专业医生。
提醒:对于40岁以上人群,尤其是有家族史、有抽烟喝酒习惯的男性,建议每年接受一次胃镜检查。此外,生活在高发区域的朋友们也应重视早期筛查工作。