4月21日,巴中市南江县关门镇九年义务教育学校组织全体师生开展了主题为“守护心灵之光,共筑成长晴空”的心理健康科普知识教育活动,为学生普及心理健康知识,助力健康成长。
活动中,心理老师通过讲座、互动、案例分享等形式,围绕情绪管理、人际交往、压力调节、抗挫能力等话题展开讲解,引导学生学会自我认知、自我觉察、表达感受、主动悦纳,并掌握实用的心理调适技巧。
学校负责人表示:“心理健康是学生全面发展的重要基石。未来我校将持续推进心理课程常态化、心理咨询室建设等,为学生构建阳光健康的成长环境。”
此次活动的开展,有效增强了学生的心理韧性,传递了“身心同健康”的理念,为构建和谐校园注入了温暖力量。