微风吹拂，碧波荡漾，在美丽的甜城湖畔，传来了阵阵加油呐喊的助威声。一支支龙舟队伍出现在湖面上，运动健儿们奋力划桨，你追我赶，分外激烈。原来，这不是比赛，是内江市市中区健儿们正为了即将到来的龙舟赛做着最后的紧张训练。

6月20日，2023“甜城湖绿水青山”中国休闲运动首届挑战赛暨内江第十一届大千龙舟文化节即将在甜城湖拉开帷幕，而市民备受期待的龙舟公开赛届时也将亮相。内江市市中区参赛代表队最近也是铆足了干劲，不怕苦不怕累，为取得好成绩而全力备战中。

近日，笔者在桐梓坝大桥下的“水上竞训基地”看到，市中区的龙舟赛参赛健儿们正在教练的带领下，进行着下水前的热身运动。在讲解了注意事项后，22名运动员们依次登上了训练用的龙舟，开始了今天的训练。只见划手们握紧船桨，由慢而快长浆飞舞，船头的舵手指引着龙舟行进的方向，船尾的鼓手双手有节奏地击打着大鼓，一阵阵铿锵有力的鼓点声传来，龙舟势如破竹般在湖面上飞驰。教练坐在龙舟旁的快艇上跟队训练指导，及时纠正选手们的姿势动作。

据了解，参加此次龙舟比赛的内江市市中区参赛代表队共有26人，其中包括22名划手、一名鼓手、一名舵手以及教练、领队和替补队员。为备战本次龙舟赛，市中区代表队自5月下旬以来，按照计划开展赛前训练，每天训练时间在2小时左右。为确保训练任务，教练和队友们不惧高温炎热，每天准时准点参加训练，力争本次龙舟赛取得好成绩。