全国科普日活动|威远县科协开展青年干部的心理压力与有效应对心理健康专题科普讲座

2023-09-14 17:42 邓敏 四川科技报记者 张跃明 2373 点击

9月13日,内江市威远县科协邀请内江市心理学会首席心理专家冯兴慧教授,在威远县委党校举办全国科普日系列活动公务员心理健康专题科普讲座。

冯兴慧教授以“青年干部的心理压力与有效应对”为题,讲述了当代青年干部常见的心理压力问题、产生压力的因素和如何进行自我调适。冯教授通过课堂互动、自我查找、小组讨论和现场分享等多种方式,引导大家正确认识自我问题以及积极阳光看待人事物,帮助大家找到合适的情绪管理和心理调适方法。讲座主题鲜明、内容丰富,既有客观理性的分析,又有具体案例的阐释,对青年干部情绪管理和压力调节具有很强的工作指导性和实践操作性。

讲座结束后,青年干部们纷纷表示在未来的工作与生活中,将树立更为积极健康乐观的心态,更好地投入工作生活中,争做求真务实、干事创业的好青年好干部。

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