面对冷热酸甜的食物时,想吃却吃不了,连吸口冷风牙齿都敏感,或者咬不动东西,究竟是怎么回事?许多人觉得这只是个小问题,但是你知道吗,牙齿敏感是由多种原因造成的,可能是牙齿正在向你发出“求救信号”,应该予以重视。
什么是牙齿敏感?
牙齿的结构可分为牙釉质、牙骨质、牙本质和牙髓。牙釉质是牙冠表面半透明的白色硬组织;牙骨质是覆盖在牙根表面的矿化硬组织;牙本质是构成牙主体的硬组织;牙髓则是牙神经位于由牙本质构成的髓腔中,属于牙体组织中唯一的软组织。其中,牙齿敏感是由于牙本质暴露导致的一种常见口腔问题。当牙齿保护层——牙釉质或牙骨质遭到破坏时,牙本质便会暴露在外,外界的冷热、酸甜、机械力等刺激会通过牙本质的小管直接传导到牙髓,引起疼痛。这种疼痛通常来得迅速,痛感强烈,持续时间较短。
牙齿敏感的原因有哪些?
龋齿
原因:龋齿突破牙釉质发展到牙本质时,会引起酸软感。随着病变接近神经丰富的牙髓,敏感程度越高,敏感症状会更加明显。
解决办法:如果只是单纯的小洞,无需过度紧张,及时就诊请医生充填修补即可。若蛀牙很深,有可能伤及牙髓,需要进行根管治疗,把感染的牙神经去掉以后再补牙或进行牙冠修复。
牙周炎
原因:牙周炎发展到中晚期时,会导致牙槽骨吸收、牙龈萎缩、牙根暴露,这时,冷热刺激或机械刺激(如刷牙、咬硬物)就会引发敏感疼痛。有些人洗牙之后牙齿敏感也是因为去除了覆盖在牙根表面的牙结石,牙本质暴露导致。
解决办法:治疗牙周炎除了对症消炎外,还应保持口腔卫生,定期洗牙、复查,对于预防牙周炎至关重要。
牙隐裂
原因:牙隐裂是指牙冠表面的细小裂纹,早期不易被发现,但随着裂纹的发展,逐渐深入到牙本质结构,引起敏感。裂纹加深后,可能会累及牙髓,导致更严重的疼痛。
解决办法:对于牙隐裂,应纠正不良咀嚼习惯,必要时佩戴夜磨牙垫等。治疗方案取决于隐裂的位置和深度,对于局限于釉质内的裂纹,通常脱敏或者充填治疗即可;对于深入到牙本质的裂纹,需要进行牙冠或者覆盖牙尖的修复;若裂纹已波及牙髓,则须接受根管治疗,然后进行全冠修复,以延长牙齿的使用寿命。
牙齿楔状缺损
原因:不正确的刷牙方式或过度用力刷牙会机械性地损伤牙齿颈部,导致牙本质暴露,进而引发敏感,牙刷刷毛与牙齿接触的瞬间也会导致酸痛。楔状缺损若进一步发展,可能诱发牙髓炎、牙齿折裂。
解决办法:治疗楔状缺损首先要改善刷牙习惯,用软毛牙刷,采用正确的刷牙方法,使用充填材料填补楔状缺损,恢复牙齿的形态和功能。
牙齿磨耗过度
原因:夜磨牙、偏侧咀嚼、常吃坚硬食物等行为会导致牙齿磨耗过度,破坏牙本质,导致敏感。
解决办法:针对此类情况,应改变饮食习惯,尽量避免偏侧咀嚼;避免或减少食用过于坚硬的食物,如坚果、冰块等,减少酸性饮料和食物的摄入;刷牙时可选用含有硝酸钾、氟化物或其他脱敏效果的牙膏,帮助减少牙齿的敏感性,但需要长期坚持使用才能达到脱敏效果。对于严重人群,可以将牙膏抹在敏感的牙齿位置进行脱敏。此外,也可考虑前往医院用药物或者激光脱敏,封闭牙本质小管也能达到脱敏的效果。
预防牙齿敏感的方法有哪些?
正确刷牙:建议每日早晚刷牙,饭后漱口,选择软毛牙刷,竖向刷牙,刷牙时力量要轻柔,避免横向拉锯式刷牙,以免损伤牙齿。
避免咀嚼坚硬食物:咀嚼硬物容易导致牙齿的磨耗、裂纹或崩裂,进而引发敏感。
避免酸性物质:避免长期服用酸性药物或食物,如碳酸饮料等酸性食物,且注意餐后用温水漱口。
使用脱敏牙膏:选择适合自己的脱敏牙膏并长期使用,可以有效缓解牙齿敏感。
定期检查:定期到医院进行口腔检查和洗牙也是预防牙齿敏感的一大关键,针对牙齿问题应及时治疗,避免引起更严重的牙齿疾病。