健康，是每个人正常工作和生活的前提，是人生最宝贵的财富。目前，癌症是威胁我国居民健康最主要的疾病之一。

今年4月15日～21日是第29个全国肿瘤防治宣传周，四川科幻世界杂志社有限公司、四川科技报联合四川省抗癌协会在此期间举办了“癌症防治，全面行动”科普讲座，旨在向大家科普癌症防治的健康知识，倡导每个人做自己健康的第一责任人。四川省抗癌协会秘书长张文彬教授，四川科幻世界杂志社副总编、四川科技报总编辑姚海军出席活动。

“来来来，双手不要停，搓起来！”在中共四川省委组织部省级党员教育讲师、清华大学中国健康传播大使、中国健康促进与教育协会健康传播大使胥江热情洋溢的号召声中，参会人员纷纷搓起了双手。活动中，胥江分享了他自创的“五禽微运动”，通过时间短、动作小的方式可快速有效促进血液循环、缓解身心疲劳，现场观众纷纷积极地参加到运动中。

四川省肿瘤医院健康管理·肿瘤筛查中心主任，卫生管理主任技师、专家程幼夫以“专业化与个性化肿瘤筛查”为主题进行了分享。他围绕普通体检和肿瘤筛查的区别、肿瘤筛查间隔时间等知识作了讲解。他指出，癌症早期几乎没有症状，主动筛查是预防癌症重要的一环。而普通体检和专项肿瘤筛查是有区别的，专项肿瘤筛查会根据筛查指南和专家共识，为不同癌种“量身定制”。如，早期胃癌筛查就会根据是否有病变、是否有高危因素等，制定精细放大胃镜、幽门螺旋杆菌检测、血清胃功能检测等不同项目组合的不同体检套餐。他强调，不能确诊或不能干预的筛查没有意义。

针对文化出版行业女性员工人数多的特点，四川省肿瘤医院乳腺外科中心二病区原主任、中国医师协会四川省乳腺疾病分会副会长龙启明带来了“给自己做个风险评估，了解乳腺癌发病风险”的科普讲座。他从乳腺癌的危险因素、症状以及筛查和诊断等角度详细讲解了乳腺癌的发病情况。针对现代女性高发的乳房疾病——乳腺增生，他表示，绝大多数乳腺增生不会发展为乳腺癌。但他提醒大家，乳腺增生的患者应定期（6～12个月）复查，如果有症状改变时请随时就诊。

在场观众纷纷表示受益匪浅，通过讲座进一步认识到癌症早筛早治的重要性，并表示，要将这一理念传递给自己的亲朋好友。